positieve test - helemaal in paniek

[Mysta]

Hoi allemaal

Ik zit aan cryopoging 1 van Icsi 1 en vandaag was het de 9de dag na terugplaatsing.
Ik heb deze keer mij niet kunnen bedwingen om een zwangerschapstest te doen en deze bleek deze morgen licht positief te zijn.

Mijn geluk kon de eerste minuten echt niet op, zo blij dat ik was. Maar daarna begon het plaats te maken voor paniek!
Ik heb in mijn jeugdjaren ook last gehad van hyperventilatie-aanvallen en nu kreeg ik er stante pede ook één. Nog meer paniek dus...ik was zo bang op flauw te vallen. Tot hiertoe sta ik nog maar ben zo bang dat er iets gaat mislopen nu of dat ik het niet ga aankunnen van zwanger te zijn.

Ik weet het klinkt allemaal zo stom en ben verbaasd van mezelf. Ik had gedacht dat ik op wolken zou rondlopen, maar nu zit ik hier te beven als een riet...

Vrijdag is het bloedafname en hoop ik dat de zwangerschap geconfirmeerd wordt, ik ben enkel aan het duimen dat ik rustiger wordt.

Herkent zich iemand ook in deze situatie? Enige suggesties om dit te doen beteren?
Ik zoek een beetje steun, want mijn vriend snapt het helemaal niet. Hij verwacht dat ik megagelukkig rondloop.

Groetjes en aan allen nog veel succes!

[Sloebertje]

Dag Mysta,

eerst en vooral een voorzichtige proficiat! Ik hoop inderdaad dat vrijdag je zwangerschap wordt bevestigd!

Ik heb ook regelmatig last gehad van paniekaanvallen. Het beste wat je kan doen is op je fiets springen en het van je afrijden. Of iets anders doen dat je enigszins ontspant. Je moet in elk geval iets DOEN, dat was het advies van mijn therapeute.

Voor mijn zwangerschappen en in het begin ervan heb ik er een paar aanvallen gehad, zelfs één hele zware tijdens de wachtweken (toen ik dacht dat het wel eens prijs zou kunnen zijn), maar de zwangerschap heeft zich toch doorgezet, dus daar hoef je je geen zorgen om te maken.
Zorg gewoon voor voldoende ontspanning en ga eens bij je huisarts langs, die kan je misschien iets voorschrijven om rustiger te worden.

Een zwangerschap kan voor enorme emotionele hoogtes en laagtes zorgen. Dank je wel hormonen Het is echt normaal hoor, zo'n aanval, zeker als je al een voorgeschiedenis had. Dat betekent niet dat je niet blij bent hé. Ik kan me voorstellen dat dit voor sommige mensen raar overkomt, maar probeer je daar niet te veel van aan te trekken.

Ik dacht ook dat ik negen maanden op een roze wolk zou zitten, wel, voorlopig is dat zeker niet zo. Als je praat met andere zwangeren zullen zij dat zeker bevestigen. De angst van het niet zwanger worden wordt nu vervangen door 'gaat de baby wel gezond zijn', 'ga ik wel een goede mama zijn', enzoverder. Ik had het me ook anders voorgesteld, maar ondertussen heb ik geleerd dat er geen standaardreacties zijn en dat eigenlijk niets en alles normaal is.

Ik duim mee dat je je snel beter voelt.

[Mysta]

Hoi Sloebertje!

Eerst en vooral een dikke proficiat met je zwangerschap!

En heel vriendelijk bedankt voor je snelle reactie, ben er meteen wat rustiger van geworden.
Mijn ademhaling is inmiddels onder controle, enkel mijn hart blijft razen (maar heb dan ook deze nacht niet zoveel geslapen).

Ik ga de test van vrijdag afwachten en ondertussen zoveel mogelijk ontspanning zoeken. Wel moeilijk momenteel als je aan het werken bent, maar concentratie is soms op bepaalde momenten ver zoek.
Ik ga jouw advies opvolgen...indien positief ga ik onmiddellijk naar de huisarts om te horen wat er mogelijk is van therapie. Het is zo erg dat het helemaal psychisch is...al die vragen in je hoofd, stopt maar niet.

Groetjes en nog heel veel succes met jouw zwangerschap!
Je bent al zo ver geraakt en je doet het zo goed! Volhouden!

[Pitoeke]

Hey,

eerst en vooral ook van mij proficiat! Ons verhaal loopt wat gelijklopend, mijn eerste verse poging was ook mislukt en sinds vorige week de bloedtest weten we ook dt we zwanger zijn van de eerste cryo (waren er 2). Ik had het helemaal niet verwacht door de vele stress die ik intussen had op t werk en nu nog steeds. Heb vaak hartkloppingen als ik mij erin opjaag, ook nachten dat ik ervan wakker lig. Vraag mij ook af dit alles negatief beinvloed en ben dus ook nieuwsgierig naar de mening van anderen.
Alvast nog eens veel succes met je zwangerschap en probeer er wat van te genieten

[Mysta]

Welkom Pitoeke,

Alvast een dikke proficiat met jouw zwangerschap!
Volg gerust mee, spijtig dat je tot deze club behoort.

Gisteren ging het in de namiddag en avond een pak beter, mits de juiste afleiding.
nu slaap ik echter niet, ook hele tijd hartkloppingen. Het doktersbezoek zal dan toch mss al voor morgen zijn als ik de hele nacht op ben.

Volhoudende groetjes

[Pitoeke]

Ik duim met je mee hoor, veeel succes morgen met de bloedafname!
laat eens weten wat de dokter gezegd heeft of aangeraden ivm die stress en hartkloppingen ben wel benieuwd Tot gisteren voelde ik soms steekjes en nu niet meer nadat ik weer zo hartkloppingen had dus uiteraard maak ik mij nu ook weer meteen zorgen, ik vraag mij echt af of dat invloed heeft of niet. Het enige wat mijn dokter zei was dat stress echt niet goed is, maar ja heb eens geen stress in ons geval
Hopelijk heb je nog wat kunnen slapen! Tot de volgende

[Mysta]

Hoi Pitoeke en Sloebertje,

Pas op ik ga rattelen, want ben momenteel superenthousiast...
Vandaag bloedafname gehad en volgens de fertiliteit ben ik duidelijk twee weken zwanger.
Mijn geluk kan niet op, heb hier al staan springen en dansen.

Maar desondanks ook vannacht maar 5 uur geslapen, maar gaat dus wel de goede richting uit.
Ik ben euforisch vandaag en toch overvalt mij dan plots weer die angst...echt akelig!

Gisteren naar huisarts geweest, zij constateerde dat mijn hartkloppingen gerelateerd zijn met mijn hyperventilatie, dat ik momenteel constant hyperventileer. En dan daardoor weer paniekaanvallen krijg,... Gisterennamiddag en avond was ik weer megarustig, maar 's nachts en voormiddag blijft een uitdaging.
Ik heb ook het advies gekregen van contact op te nemen met de psychologe van het UZA (waar mijn behandeling plaats vond) en anders naar urgentielijn van het Klaverblad te bellen (Sint-niklaas), daar kan je altijd terecht als je dringend psychische ondersteuning nodig hebt. Ik ben van plan dat advies op te volgen (eerst uza en dan Klaverblad in nood), alles om mij rustiger te krijgen en embryo in mijn buik wat kalmte te gunnen. Als allerlaatste redmiddel vraag ik naar een medicijn, maar liever niet.

Ik mag van de huisarts voorlopig wel nog iets natuurlijks gebruiken, ik heb Calmiplant in huis gehaald.
Maar liefst ook niet teveel, heb ik dan ook vannacht gebruikt en heb dan toch wat meer geslapen.

Ik ben zo bang dat al die stress het verdere verloop zal beïnvloeden, volgende week vrijdag is het terug bloedafname om te zien of alles goed evolueert en de week daarop al echo. Spannend allemaal!
En allemaal zo dubbel! De ene moment staan springen en dansen, andere moment aan het beven als een riet.

Groetjes

Mysta

[Sloebertje]

Mysta, proficiat!!!

Ik kan je ook nog yoga aanraden, hoewel je na een tijdje niet meer elke houding mag doen. Ik volg nu een cursus zwangerschapsyoga en dat brengt me ongelooflijk veel rust. Een aanrader!!!

Tijdens de wachtweken en de eerste 10 weken van mijn zwangerschap deed ik elke avond de omgekeerde houding (benen in de lucht tegen een muur, zoals foto in fase 1: http://www.offermeyoga.com/yoga-omgekee ... ingen.html). Nu nog steeds doe ik ervoor of erna de groet aan de vier windrichtingen. Sla ik eens een avond over, dan merk ik dat echt aan mijn slaap. Ik slaap minder diep. Had je mij dit drie jaar geleden verteld, ik had er gewoon mee staan lachen, maar echt, het helpt. Uiteraard moet je je lichaam tijd geven om eraan te wennen. Verwacht dus niet dat dit na één keer helpt. Je mag toch rekenen op een drietal weken vooraleer je effect waarneemt.
http://13conversations.blogspot.be/2009 ... ingen.html

Ik denk niet dat het per se deze oefening hoeft te zijn hoor, zorg gewoon voor een ritueel dat je rust brengt.

Een bezoekje aan een psycholoog kan ik alleen maar aanraden!

Het komt goed, geloof er maar in!

x

[Mysta]

Hoi Sloeberke,

Vandaag voel ik mij voor een eerste keer eens beter, eindelijk eens geen paniekaanvallen meer. Wel nog steeds weinig slaap en af en toe hartkloppingen.

Dank je wel voor jouw advies over Yoga, ik doe namelijk al 2 jaar yoga en brengt me steeds tot rust maar dacht dat dit niet meer mocht van zodra je zwanger was. Heb dan gisteren contact opgenomen met mijn yogalerares en ze wilt mij gerust nu al aangepaste oefeningen geven die ik wel mag blijven doen. Daar ga ik ook alvast op ingaan.

Ineens ook contact opgenomen met Klaverblad en zij gaan me maandag terugbellen om te melden of ik al dan niet bij hen terecht kan voor psychologische bijstand.

Hopelijk komt het op die manier allemaal terug goed en heeft ons kindje er niet te veel last van.

Ook aan jou nog heel veel succes gewenst! Blij te horen dat er toch manieren zijn om de angst op te vangen en dat het kindje het goed blijft doen.

Groetjes

Mysta