Joggen en zwanger

[Fieke1407]

Hey,
Ik weet sinds 28jul dat ik zwanger ben na de 4e IUI poging. Ik ga normaal ongeveer 3x per week joggen en plots durf ik dat niet meer, maar ik begin het na 2 weken wel enorm te missen ...
Zijn hier nog dames die joggen en het laten of het toch wel nog doen?
Groetjes,
Fieke

[nogeenkeer]

Goh Fieke, in principe moet je gewoon naar je lichaam luisteren hé. Zolang je je niet forceert en dit iets is wat je wekelijks deed (of drie keer per week dus) kan dat normaal geen kwaad! Los daarvan, ik liep vroeger ook 3-4-5 x in de week en na een aantal miskramen ben ik ermee gestopt omdat het niet juist voelde. Nochtans wist ik objectief ook wel dat het niet aan de miskramen lag maar ik wou mezelf niets kunnen verwijten als het alsnog zou mislopen dus deed toen nog bitter weinig... 'k Denk dat ieder dat een beetje voor zich moet uitmaken!

[Fieke1407]

Ik denk dat ik toch nog ga wachten tot de 1e echo volgende week en als ik groen licht krijg van de dokter trek ik mijn loopschoenen terug aan. Ik kan me niet voorstellen dat ik niet meer loop tot volgend jaar ...

[leneke1982]

@fieke,
ik liep ook 4/5 x per week, bij eerste zwangerschap blijven doen, maar uitgedraaid op een missed abortion, bij 2 de zwangerschap, ook na 4de iui volledig gestopt met lopen, ik mocht van de gyn gaan, maar wou mezelf niets kunnen verwijten achteraf zoals nogeenkeer het al zei. ik miste het ook enorm, maar na de ma wou ik geen risico meer nemen. ondertussen heb ik een wolk van een baby!

[Karen1504]

Ik ging ook 3-tal keer per week 5 km joggen en af en toe tennissen.
maar sedert ik weet dat ik zwanger ben, doe ik eigenlijk ook niets meer van sport
Enkel nu en dan een goede wandeling, maar that's it
Mis de sport ook wel, maar wil ook geen risico lopen...
Tijd genoeg erna om het sporten terug op te nemen en de kilo's kwijt te raken