aspartaan

[nogeenkeer]

Een vriendin van mij vertelde gisteren dat zij dacht dat aspartaan (wat je in light-producten terugvindt zoals Cola Light of Vitalinea Yoghurt) niet goed was als je zwanger bent. Nu eet ik wel elke morgen twee Vitalinea-yoghurtjes en vraag me dus af of dit echt kwaad kan. Iemand enig idee?

[nogeenkeer]

misschien was ik wat te snel met mijn vraag want op de volgende link vind ik dat aspartaaM (oeps) geen kwaad zou kunnen:

http://www.e-gezondheid.be/aspartaam-ja ... ctueel/480

[mindyke]

gewoon belangrijk dat je niet TE veel aspartaan binnenhebt. dus geen liters light cola...

[Sterretje]

aspartaan is over het algemeen niet gezond in grote hoeveelheden, net zoals gewone suiker trouwens

ik eet het vaak in mijn yoghurt, net zoals toen ik zwanger was.

geen zorgen dus

[nogeenkeer]

Cola Light vind ik echt afschuwelijk slecht dus op dat vlak alvast geen probleem
Maar ik was nu net naar de Vitalinea-yoghurt overgeschakeld omdat ik tijdens de vorige zwangerschap platte kaas van Danone at met volle melk en wou vermijden dat ik deze keer terug zoveel zou bijkomen (18kg). Maar voel me alvast terug geruster.

[Noa]

Zoals alles, met mate volgens mij. Mijn man verklaart me ook zot: ik wissel cola zero (geen aspartaam, maar wel caffeïne erin) af met cola light deca (geen caffeïne, wel aspartaam). Haha, stom hé, terwijl ik er echt niet zoveel van drink, dus me best gewoon aan cola light zou mogen houden.
Geniet maar van jouw vitalinea yoghurtjes Nogeenkeer! Smakelijk!

[juffie]

Nogeenkeer,
Ik had dat ook gehoord en heb het over een paar weken aan "onze" gyn gevraagd en zij maakte er helemaal geen probleem van, canderel in de koffie of thee, yoghurt met aspartaan, cola light zolang je maar niet overdrijft geen probleem geen doosje canderel per dag maw

Grtjs

[NatSar]

Ik ben er zeker van dat dat ene yoghurtje dat je 's morgens drinkt zeker het verschil niet zal maken. Zolang je geen kilo's van die koeken gaat eten, zal er zeker geen probleem zijn Zoals alles is te nooit goed he, behalve tevreden.